Телеведущий, журналист и пример для многих

О секретах увеличения уровня энергии за день Известный телеведущий, журналист и примерный семьянин Эйсмонт Александр Викторович поделился секретами продуктивного дня и успешной жизни. Если и можно сформулировать какой-то секрет - то это будет “режим” “Да - режим. Но очень зря мы считаем это понятие скучным. Наш организм работает 24/7 на протяжении всей жизни. Даже когда мы спим - органы трудятся . Поэтому я считаю, что мы обязаны идти организму навстречу, а не наперекор. Ну если хотим прожить здоровую и счастливую жизнь, конечно же.” Почему же так важно вставать и ложиться в одно и тоже время?…