Главная » Блоги Экспертов И ИТ-Компаний » Как переосмыслить карьеру в кризис
Возможность размещать посты на проекте остановлена

Редакция CNews готова принять пресс-релизы компаний на адрес news@cnews.ru.

Приглашаем вас делиться комментариями о материалах CNews на наших страницах платформ Facebook, Telegram и Twitter.

Как переосмыслить карьеру в кризис

Пять простых принципов, которые помогут в трудные времена

Неожиданные события и потрясения нарушают привычный порядок жизни, заставляют нас выйти из зоны комфорта и искать ответы на вопросы, что для нас важно и чем нам следует заниматься. Во время сегодняшней пандемии множество людей переосмысливают свою карьеру. Но подходящий ли сейчас для этого момент? Даже для тех из нас, кому повезло не заболеть, не ухаживать за заболевшими и не остаться без заработка, пандемия усилила психологическую, финансовую и даже бытовую неопределенность. Ситуация кажется угрожающей. Согласно исследованиям, в такое время мы ведем себя консервативно – совсем не так, как должны поступать, планируя изменения в карьере. Тяжело идти навстречу переменам, если будущее неоднозначно, а риск пугает.

Как сбалансировать желание выжить и растущую потребность попробовать что-то новое после окончания кризиса? Я изучаю карьерные изменения последние 20 лет, наблюдала за зарождением и крахом доткомов, финансовым кризисом 2008 г. и последующим длительным ростом рынка, который остановила пандемия. Как показала практика, несколько простых принципов помогают людям в трудные времена переосмыслить карьеру.

Займитесь разносторонним развитием личности

Когда не знаешь, что принесет будущее, или когда путь, на который ты встал, делает неожиданный поворот, имеет смысл рассматривать ряд возможностей, а не продолжать упорно придерживаться одной. Даже в лучшие времена изменение карьеры не бывает идеально линейным процессом. Оно неизбежно связано с хаотичным исследованием разных направлений. Чтобы отрегулировать его, нужно экспериментировать с разными сторонами личности, тестировать и изучать.

У всех есть идеи, кем мы могли бы стать. Одни из них конкретны и опираются на опыт, другие – туманны и смутны, находятся в стадии зарождения. В этом потоке идей можно выявить реалистичные и нереализуемые.

Сегодня ваш путь к следующему этапу карьеры будет извилистым как никогда. Чтобы его преодолеть, важно дать волю фантазии и представить себя в разных ролях. Осознав это, исследуйте как можно больше вариантов и возможностей.

Смиритесь с раздвоенностью

Для смены карьеры характерно эмоциональное состояние раздвоенности – существования между явно ушедшим прошлым и все еще неопределенным будущим. Это состояние может быть неприятным с эмоциональной точки зрения. Переживающие его люди чувствуют себя лишенными ориентиров, растерянными и колеблются между желанием «удержать» и «отпустить». Но этот напряженный этап – необходимая часть пути. Он позволяет пережить множество сложных эмоций и конфликтующих желаний и, в конце концов, не дает остановиться раньше времени и упустить возможности, лежащие впереди.

Текущий кризис, вероятно, удлинит это промежуточное состояние для многих из нас. Временами мы можем испытывать разочарование. Но пребывание в состоянии раздвоенности имеет и преимущества. «Не нужно оправдываться за этот на первый взгляд непродуктивный период в поворотный момент нашей жизни. Кажется, что мы попусту тратим время, но внутри нас происходят важные вещи», – пишет бизнес-консультант Уильям Бриджес в своей книге «Время перемен. Как контролировать изменения в вашей жизни».

Исследования показывают, что время простоя полезно не только для накопления внимания и мотивации, но и для поддержания устойчивости когнитивных процессов, которые позволяют нам в полной мере развить свои лучшие стороны. Только в этот момент мы объединяем воспоминания, интегрируем полученные знания, планируем будущее, сохраняем моральные ориентиры и создаем ощущение себя.

Займитесь проектами

Наиболее распространенный путь к переосмыслению карьеры включает параллельную деятельность: приобретение знаний, навыков, ресурсов и связей, до тех пор пока вы не почувствуете в себе достаточно потенциала, чтобы двигаться к новой карьере. По вечерам и в выходные люди занимаются на курсах, ведут бесплатную или консультационную работу и разрабатывают идеи стартапов. Я провела исследование и обнаружила, что большинство людей работают над несколькими направлениями одновременно, сравнивая и противопоставляя «за» и «против». Эта деятельность совершенно необходима. Она помогает проработать не только практические, но и экзистенциальные вопросы, стоящие за сменой карьеры: «Кто я? Кем я хочу стать? Где я смогут проявить себя лучше всего?» Мы постепенно понимаем, кем хотим стать, тестируя фантазии и реальность и проверяя свои догадки делом.

Текущая ситуация карантина и изоляции ограничивает возможности. Многие люди работают по разовым контрактам или в качестве консультантов, чтобы изучить новые возможности или профинансировать свои проекты, но теперь бюджет на второстепенные нужды иссякает, и в результате для многих этот путь оказывается закрыт.

Тем не менее в текущих обстоятельствах многим легче, чем раньше, выделить время и ресурсы для новых проектов. Многие уже пользуются моментом. Я недавно провела онлайн-опрос, в котором участники описывали, как они реагируют на кризис, вызванный коронавирусом. 50% из 2000 человек сообщили, что получили «возможности попробовать новое или освоить навыки». В некоторых случаях возможности напрямую связаны с удаленной работой.

Не нужно ограничивать проекты областью, в которую вы хотите перейти. Сегодня многие заняты приносящей удовлетворение работой и делают удивительные открытия, участвуя в инициативах, связанных с пандемией, в своих или волонтерских организациях. Смысл заключается в том, чтобы заниматься новой работой с новыми людьми, потому что в процессе у вас появляется возможность лучше узнать себя, свои наклонности, а также изучить среду и коллективы, раскрывающие вас с лучшей стороны.

Работайте с законсервированными связями

Нетворкинг – контактный вид спорта, которым трудно заниматься в период изоляции. Многие сегодня задаются вопросом, как в текущих условиях заводить полезные знакомства и строить отношения с людьми, которым и самим нелегко приспособиться к сложным обстоятельствам.

Золотое правило нетворкинга для карьеры всегда заключалось в том, чтобы мобилизовать слабые связи, т. е. отношения с людьми, которых вы знаете недостаточно хорошо или видите не очень часто. Это повышает ваши шансы узнать что-то новое. Проблема с друзьями, родственниками и коллегами – сильными связями – состоит в том, что они знают то же самое, что и вы. Они хотели бы быть полезными, но вряд ли с их помощью вы начнете творчески думать о своем будущем. Скорее, они навесят на вас ярлык.

Но когда речь заходит о слабых связях, вас поджидает ловушка. Эти люди с большей долей вероятности окажутся источником новой информации и ресурсов, однако они менее заинтересованы в вас, особенно если сильно заняты. Поэтому во времена неопределенности люди больше полагаются на сильные связи, опирающиеся на преданность, доверие и обязательства.

Итак, перед нами дилемма: выбрать слабые или сильные связи? Один из способов решить ее – воспользоваться законсервированными связями, людьми, с которыми вы когда-то были близки, но не общались три года или больше. В одном исследовании более 200 руководителей попросили восстановить связи с такими людьми и использовать взаимодействие с ними для получения информации или совета, который помог бы в важном рабочем проекте. Участники сообщили, что советы, полученные из законсервированных источников, оказались в среднем более ценными и новыми, чем полученные от более активных связей.

Расскажите о своих намерениях

В разгар неразберихи, которую может принести смена карьеры, многие из нас надеются, что, если заглянут внутрь себя, их посетит внезапное озарение. Но самоанализ без активных экспериментов опасен, так как мы можем застрять в мире грез. А это не принесет ни выгодного трудоустройства, ни удовлетворения от карьерных достижений.

Как ни парадоксально, самоанализ наиболее эффективен, когда вы проговариваете свои мысли вслух, общаясь с близкими по духу людьми, которые отвечают, сочувствуют, задают вопросы и делятся собственным опытом. Это одна из полезных сторон различных курсов: другие слушатели представляют собой готовое сообщество единомышленников, с которыми можно поговорить. Даже если вы просто придумаете и расскажете историю о том, чем хотите заниматься или почему стремитесь к переменам, это может прояснить ваши мысли и продвинуть вас вперед, так как вы публично пообещаете, что измените карьеру. Любой специалист в области сторителлинга скажет вам, что ничто не заменит выступления перед живой аудиторией.

И даже в условиях самоизоляции и социального дистанцирования, проявив немного инициативы и творчества, можно найти способы делиться мыслями: договоритесь о прогулках с соблюдением социальной дистанции, работайте с консультантом по карьере в онлайн, создайте в Zoom группу, которая будет регулярно встречаться и обмениваться планами. Помните важное – лучше действовать не в одиночку.


Данный материал является частной записью члена сообщества Club.CNews.
Редакция CNews не несет ответственности за его содержание.
3 месяца назад
Комментарии
Другие публикации
RU,
---

Целеустремленная




Забыли пароль?

Редакция CNews готова принять пресс-релизы компаний на адрес news@cnews.ru.

Приглашаем вас делиться комментариями о материалах CNews на наших страницах платформ Facebook, Telegram и Twitter.